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2025年05月16日

ウィング・ビート

~ウィンビ・デイズ~更新しました「私の弱みと改善に向けて頑張っていること」

私の弱みは色々あるのですが、今回は二つお話ししたいと思います。

 一つ目は、体力がないということです。私はまず運動が大の苦手です。そのため休日に外に出たり、趣味で何か体力をつくことをするということをほとんどしていませんでした。そのため、WBに入所してから90分間立位のプログラムが大変でした。最初は立っているのが30分が限界でそれ以降は座ってプログラムを行っていました。しかし、職員の方からのご指摘もあり、なるべく長い時間たっていることができないと就職をしたときに大変だろうと自分でも考え、できるだけ座らないようにしました。そうしていくうちに90分間立っていることができるようになっていき、日常生活でも買い物に行った際に足腰の疲労度が以前より少なくなったと感じたことがありました。

 二つ目は対人関係についてです。私は今まで他者から好かれたことがあまりなく、ここ数年自分に仲良くしたいと言ってくれた人に対して強い依存心と独占欲があることに気づきました。しかし、人の心は常に一定ではないので、私だけと仲良くしていたい気分でないときもあります。そういったときに私は情緒がかなり不安定になっていました。仲良くしたいと言ってくれたのにどうして他の人とも仲良くしてるの?といった気持ちになりました。このままでは自分が辛いので、この感情の対処を職員の方に相談したり、自分でも他に居場所を作り特定の人に依存してしまわないように頑張っています。
(利用者N.K)

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