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6月2日（木）杉田坪呑第4街区集会所にて、バリスティックトレーナーズ代表の中村先生をお迎えし、「足腰元気体操その１」を開催。ゆっくりストレッチで全身をほぐした後、下半身の筋力アップを中心に体操を行いました。正しいスクワットのしかたなど目からウロコの情報も満載！男性参加者が6割と多く、終了後もスクワット談議に華が咲き、さしずめ部活動のような和気あいあいとした雰囲気でした！